D'après la SFP-APA, l'enseignant en APA va concevoir des programmes personnalisés d'intervention pour des personnes à besoins spécifiques. En effet, les titulaires du diplôme APAS ont pour vocation d’établir des programmes de réadaptation et d’intégration par l’activité physique adaptée.

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D'après l'Organisation Mondiale de la Santé, l'activité physique chez l'adulte va :

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• réduire le risque : d'hypertension, de cardiopathies coronariennes, d'accidents vasculaires cérébraux, de diabète de type II, de cancers du sein et du colon, de dépressions et de chutes.

• améliorer l'état des os et la santé fonctionnelle.

• est un déterminant clé de la dépense énergétique et est donc fondamental pour l'équilibre énergétique et le contrôle du poids.

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Je m'adapte à vos objectifs, qu'ils soient sportif ou de bien être. Des séances en visio ou des programmes à faire en autonomie à la salle de sport, chez vous ou en extérieur. 

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Que ce soit pour une reprise d'activité physique ou un maintien de celle ci, que vous ayez ou non une pathologie, je vous ferai des séances adaptées à votre situation et vos ambitions.